Najważniejsze o czym trzeba pamiętać to nie mylić kijów do Nordic Walking z kijami trekkingowymi. Czasami dochodzi do takich pomyłek gdyż sprzedawcy często nie informują klienta o wcale ważnych różnicach między wkładaniem trekkingowym a marszowym. Nordic walking góry stołoweOprócz kijków istnieją różne ciekawe i czasami potrzebne podczas marszu dodatki.
Kroczyć z kijami można w zasadzie w każdym miejscu na ziemi, tak nad morzem jak i w górach. Zaleca się inaugurować pielgrzymkę z Nordic Walking pod okiem instruktora. Taka osoba pomoże dobrać kije i nauczy przyjmować prawidłową prezencję podczas chodzenia, ważna jest też sama technika chodzenia.
W dzisiejszym globie człowiek żyje w pośpiechu zapominając o odpowiednim zdrowiu i konstrukcji. Gdy uda Mu się czasem wyjechać na ferie, to wyglądają one w ten sposób, że leży kompletny dzień na plaży a wieczorem udaje się na nadmierną wieczerzę do restauracji.
Planem naszych wczasów jest pokazywanie Tobie jak można trwań zdrowo, aktywnie, długo wspierając pierwszorzędną kondycję i nienaganną figurę.